Prawidłowa odpowiedź brzmi PRZED! Zanim szkliwo zębów i dziąsła zaczną być narażone na dość agresywne działanie różnych pokarmów i napojów (zwłaszcza soku pomarańczowego, który wiele osób lubi pić rano), powinny być „w pełni uzbrojone”.
Chodzi o to, że szczotkowanie nie tylko oczyszcza zęby z płytki bakteryjnej, ale także pokrywa szkliwo dodatkową warstwą ochronną.
Ponadto szczotkowanie zębów stymuluje produkcję śliny, która odgrywa kluczową rolę w procesie trawienia pokarmu i utrzymywania zdrowego środowiska w jamie ustnej.
